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Lidrandpflege

Eine Entzündung des Lidrandes (eine sogenannte Blepharitis) ist eine weit verbreitete chronische Erkrankung. Dazu zählt nicht nur die Entzündung der Ränder selbst, sondern z. B. auch die Bildung eines Gerstenkorns (Hordeolum).

In allen Fällen sind die Meibom-Drüsen (Talgdrüsen am Rand der Augenlider) betroffen. Sie sind bei einer Blepharitis verstopft und können dann nur noch eingeschränkt Lipide zur Stabilisierung des Tränenfilms abgeben.

Symptome einer Lidrand-Entzündung (Blepharitis)

  • juckende, verklebte, gerötete und geschwollene Augenlid-Ränder
  • Sehschwankungen
  • Schmerzende Augen
  • Verklebte und schuppige Wimpern

Oft ist im ausgeprägten Stadium eine kurzzeitige Behandlung mit Antibiotikum oder mit Kortison unumgänglich. Als schonende Basistherapie und zur Vermeidung einer Lidrand-Entzündung hat sich seit Jahrzehnten die Lidrand-Pflege bewährt.


Anleitung zur Lidrand-Pflege – 4-Punkt-Regel

1. Wärme

Die Verstopfung der Meibom-Drüsen lässt sich durch Wärme-Applikation lösen. Mit Wärme öffnen sich die Poren und verflüssigt sich der verfestigte Drüsen-Inhalt. Dies ist mit einer Wärmezufuhr von etwa 40°C über 10 Minuten zu erreichen.

Verwenden Sie dazu entweder eine im Handel erhältliche elektrische Wärmebrille, Gel-Wärmepads (Erwärmung im Kochtopf, in der Mikrowelle oder im Backofen) oder ein Körnerkissen (Erwärmung in der Mikrowelle oder im Backofen).

2. Feuchtigkeit

Verwenden Sie feuchte Kosmetikpads oder einen frisch gewaschenen feuchten Waschlappen. Legen Sie diese unter Ihre elektrische Wärmebrille, Ihr Gel-Wärmepad oder Ihr Körnerkissen über die 10 Minuten der Wärme-Behandlung.

Im Handel erhältlich ist auch eine Wärmebrille, die zugleich Wasserdampf abgibt und eine geschlossene Kammer bildet (Beratung in den Apotheken).

3. Lidrand-Massage

Unmittelbar nach der Wärme- und Feuchtigkeitsapplikation massieren Sie mithilfe des Zeigefingers oder einem Wattestäbchen die Meibom-Drüsen in Richtung Lidrand aus. Massieren Sie sowohl die Oberlider als auch die Unterlider.

Ein Vergrößerungs-Kosmetikspiegel, eine Schminkbrille und optimale Beleuchtung sind hierfür wichtige Begleiter.

4. Lidrand-Reinigung

Nach der Massage reinigen Sie die Lidkante mithilfe spezieller mit Lösung getränkter Tücher (entweder mit Micellen-haltiger Lösung oder Teebaumöl-haltiger Lösung). Das Tuch halten Sie dabei über ihre Fingerkuppe gestülpt.

Alternativ können auch Wattestäbchen in diese Lösungen getaucht und anschließend vorsichtig über den Lidrand bewegt werden. Auf diese Weise entfernen Sie schonend das ausmassierte Sekret der Meibom-Drüsen und öffnen die verstopften Poren.


Wichtige Spielregeln

  • Achten Sie stets auf hygienisches Vorgehen.
  • Verwenden Sie Reinigungstücher oder Wattestäbchen ausschließlich einmal.
  • Nutzen Sie nur frisch gewaschene Waschlappen – und das jeweils einmal.
  • Achten Sie auf ausschließlich konservierungsmittelfreie Präparate.
  • Lidrand-Pflege gehört für Betroffene in den Alltag wie das Zähneputzen: täglich 1 bis 2 x – denn die Blepharitis ist eine chronische Erkrankung und flammt nach Beendigung der Maßnahmen sonst rasch wieder auf.

Gern beraten wir Sie individuell mit wertvollen Tipps.

Unsere DryEye Spezialisten nehmen sich Zeit und entwickeln mit Ihnen ein gemeinsames Vorgehen, das langfristig den gewünschten Erfolg erwarten lässt. Voraussetzung hierfür ist:

Konsequentes Einhalten der „Spielregeln“.

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